こんにちは。それではまずは今日歌いたい曲を決めましょうか。

夏川りみさんの涙そうそうが良いです。

良いですね。僕も夏川さん、大好きです。

トレーニングの前後で声が変わったことを感じていただくために、それでは一度曲を歌ってみましょうか。

はい。

ららら~♪

ありがとうございます。素敵な歌声ですね。

実は歌を歌うという行為は、全身の筋肉を使う「スポーツ」なんです。ですので、他のスポーツと同じく、準備体操から始めましょう。

そうなんですね、意外です!分かりました!

はい。これで準備体操は終わりです。

それでは次は音階を使って、実際に声を出す練習をしましょう。

はい!

ららら~♪

はい、ありがとうございます。

それではいよいよ最後にまた曲を歌って、トレーニングによって声がどう変わったかを感じてみましょう。

はい!

ららら~♪

凄い!

音程が揺れなくなり、声に深みが生まれたのが感じられましたでしょうか?

はい!なにより凄く歌いやすくなりました!

歌を歌うことで、口腔の機能や、呼吸の機能が改善するという学会報告があるんです。なにより楽しいですよね!

これからも楽しく歌を歌って、食事を美味しく食べるお口の機能を保ちましょう!